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Son 24 horas al día, 7 días a la semana y con muchas cosas por hacer, pero sabemos que la desorganización, el ocio o el cansancio pudieran arruinar nuestra rutina, ¿qué hacer? Aquí les recomiendo 10 cosas útiles que me han servido:
- Anota en papel o agenda digital los eventos por importancia, es importante hacer la clasificación. Poner una fecha de inicio y culminación a cada tarea. Las notas debes ser VISIBLES.
- No aceptar compromisos que no puedas cumplir. Acepta solo lo que entre en tu agenda.
- Dormir 8 horas diarias, esto les dará más resolución para hacer las actividades diarias con dinamismo y muchas ganas.
- La hora de comer debe ser puntual y el alimento saludable. No hay que poner a nuestro cuerpo a exigencias que desgastan. Pero a la hora de cumplir, hazlo con empeño y esto lo lograremos si respetamos los horarios de las comidas. Si vas a desempeñar un trabajo que exige mucho de ti, es mejor comer ligero.
- No permitas que el celular, la Pc o la TV te consuma tiempo importante. Al ocio se le puede dedicar cierto tiempo ya programado.
- Si por alguna razón no pudiste lograr un objetivo, no te desanimes, quizá cuando evalúes semana a semana puedes comprobar que vas mejorando y esto será algo animador.
- No descuides a tu familia y el tiempo de esparcimiento, es tiempo valioso y nos permite recargar las baterías.
- Tus herramientas de trabajo mantenerlas en orden, veras que ganarás mucho tiempo.
- Consulta a los expertos, pregunta a personas eficientes y quizá consigas más sugerencias útiles.
- Finalmente, Disciplina!!!
Espero te sirva, si tienes una sugerencias déjame un comentario.
