Bloggers describen vívidamente el miedo de los ataques israelíes

Contra todo pronóstico, todavía llegan posts de blogs desde Gaza, y los bloggers están describiendo vívidamente el miedo del que están llenos frente a los ataques israelíes en curso.

Exiled dice que no es un héroe:
 

Todavía estoy vivo, pero no estoy bien. Y en cualquier momento puedo estar dentro de la visión de la muerte, y estaré bien.

Solamente los muertos están seguros en Gaza. Dejé mi departamento y mi esposa y yo fuimos a la casa de la familia, pero no buscando un lugar seguro para el bombardeo.
 

Quiero estar al lado de mi madre en una circunstancia así. No soy un héroe; como mi pequeño sobrino estoy temblando por el explosivo sonido metálico en el acá cerca. Pero contengo mi temblor avergonzado; no soy un héroe.


Laila El-Haddad, que bloguea en Raising Yousuf and Noor, está en contacto con sus padres en Gaza:
 

Mi padre acaba de llamar para informarme que está bien – después que aviones de guerra bombardearon la Universidad Islámica, considerada como la primera institución académica de la Franja.

Un poco después llamé a mi madre, solamente para escucharla llorar en el teléfono. “Los aviones están volando” gritaba “los aviones están volando”. Traté de calmarla – aviones volando querían decir que el “objetivo” está lejos. Pero en momentos tales de intenso miedo, no hay sitio para la racionalidad ni la lógica.


Otro blogger de Gaza, el doctor Mona El-Farra está actualmente en el Reino Unido, y está viendo lo que está pasando con desesperación:
 

Con el corazón adolorido sigo viendo Gaza desde la distancia. No puedo apagar el televisor, no puedo despegarme de lo que está pasando allá. No mientras mis colegas médicos trabajan arduamente bajo tales extraordinarias circunstancias. No mientras mis amigos, mi familia y toda la población de Gaza enfrenta atrocidades tan horribles y miedo constante. La pesadilla no ha terminado.

La activista de derechos humanos canadiense Eva Bartlett, que bloguea en In Gaza, describe cómo está tratando de arreglárselas:
 

¿Cómo explicar este sentimiento? Estoy físicamente insensible a las explosiones, no es que sea valiente, sino solamente físicamente afectada. Esto es útil, me permite seguir escribiendo, tomando fotos, hablando. Pero es mi lado racional el que continúa estas cosas. Alberto, un periodista español que se sienta a mi lado, me ayuda a recordar que anoche le dije: “Estoy tan ocupada en expresar el relato del testigo presencial que no estoy pensando en el peligro.”
 

Es casi imposible terminar esta entrada… aun más explosiones están estallando cada pocos minutos: un auto en el campo Al Bureijj, Gaza central, otro en el Zaytoun el área residencial de ciudad de Gaza, otro en el norte… Esta vez, no es la electricidad lo que me impide escribir, ni ciertamente no querer palabras o información. Es que el terrible bombardeo a corta distancia que Israel está desencadenando sobre nosotros acá en Gaza, desde después de las 11 am el 27 de diciembre sigue a toda máquina, toda fuerza, a pesar de los más de 300 muertos y más de 800 heridos, por estimados conservadores (1000 según otros estimados), sin incluir las víctimas y bajas desde el último y los ataques en curso. 

El mundo exterior merecidamente quiere saber qué está pasando en Gaza, y yo también quiero saber, aunque estoy acá. Gaza se ha vuelto áreas aisladas, donde la gente está atrapada en sus casas por miedo a estar afuera en la calle. Y, como resulta, ni las casas son seguras. No hay ningún lugar seguro en Gaza. Cualquier sitio puede ser un blanco. Cualquier blanco puede ser justificado por ser un blanco planeado o por estar cerca de un blanco planeado.


En un post más tarde, simplemente dice:

    Por ahora…me preparo para no tener electricidad, Internet y lo peor...

    Estoy rezando para que ustedes hagan su parte fuera de Gaza para terminar este horror..

    7 más muertos, decenas de heridos en el último ataque en el norte de Gaza.


(Fuente)

Exposición excesiva a los vídeojuegos

“Las respuestas cerebrales de las personas que dedican demasiado tiempo a los videojuegos son parecidas a las de los alcohólicos y los adictos al cannabis”, afirma el psicólogo Ralf Thalemann, director de un grupo para investigar las adicciones del Hospital Universitario Charité, de Berlín (Alemania).

Se cree que el estímulo producido por la exposición excesiva a los videojuegos hace que el cerebro del jugador libere más dopamina de lo normal, lo cual provoca una sensación de bienestar que con el tiempo puede crear una “adicción”. Según una encuesta, esto ocurre en más del diez por ciento de las personas que se entretienen con videojuegos.

Alternativas al consumo del café

Un "cafelito" de esos que tan bien saben por la mañana no nos hace daño a la mayoría de los mortales...

Pero los cafeadictos, esos que "no pueden" funcionar sin varias tazas al día, deben saber que la cafeína es un potente estimulante del sistema nervioso, que actúa en el cerebro de forma parecida a la adrenalina: crea un estado de alerta que puede durar hasta seis horas, y de ahí que desaparezca el sueño y nos sea más fácil hacer un esfuerzo intelectual.

Pero si multiplicamos el número de tazas, el "subidón" se puede transformar fácilmente en nerviosismo, temblor, dolor de cabeza, trastornos del sueño, ardor de estómago o taquicardia.

Hay muchas bebidas que tienen un efecto estimulante sin alterar el organismo, y que podemos tomar en lugar (o en combinación con una dosis moderada) del café:

-Roiboos: dulce y suave, es un tipo de té que no contiene cafeína y ayuda a hacer la digestión.

-Mate: El árbol de la yerba mate está considerado en Sudamérica una fuente de salud, vitalidad y longevidad. Se puede preparar en una cafetera de filtro y mezclarla con leche, o bien beberla en infusión.

-Achicoria: Es una planta medicinal cuya raíz, tostada y pulverizada, se utiliza como sucedáneo del café. Aunque cayó en desuso en las últimas décadas, los partidarios de la alimentación natural y ecológica la reivindican por sus propiedades saludables: estimula el buen funcionamiento del hígado, es desintoxicante, depurativa, diurética y nutritiva.

-Un paseo por el herbolario nos servirá para familiarizarnos con ciertas hierbas poco conocidas pero igualmente eficaces que podemos tomar en infusión: el ginkgo biloba mejora la función cerebral, el gotu kola combate la fatiga y la maca aumenta la energía y refuerza el sistema inmunológico. (Fuente)

Las películas tienen poco que decir sobre las relaciones amorosas

Las comedias románticas "made in Hollywood" pueden estropear una relación amorosa porque colocan el listón muy alto en materia de expectativas, según un estudio de la Universidad Heriot-Watt, de Edimburgo.

Según los psicólogos, ese tipo de películas, con argumentos muy poco plausibles y finales felices altamente improbables, transmiten una falsa sensación de "relaciones perfectas" y expectativas nada realistas. Los cineastas simplifican también excesivamente el proceso de enamoramiento y dan la impresión de que es algo que se logra sin ningún esfuerzo por parte de la pareja.

El equipo de la Universidad escocesa analizó cuarenta películas muy taquilleras estrenadas entre 1995 y el 2005 y distribuyó luego entre varios cientos de personas cuestionarios sobre sus relaciones sentimentales. Los psicólogos llegaron a la conclusión de que los aficionados a las comedias románticas muchas veces no logran una comunicación eficaz con sus parejas.

"Los asesores matrimoniales encuentran con frecuencia parejas que creen que las relaciones sexuales deben ser siempre perfectas y que no sienten la necesidad de comunicar con la otra persona para expresarle sus deseos", señala Bjarne Holmes, el psicólogo que dirigió el estudio.

"Aunque la mayoría sabe que resulta poco realista esperar de una relación que sea perfecta, algunos siguen estando mucho más influidos de lo que creemos por la forma en que el cine o la TV presentan esas relaciones", agrega el experto.

La idea de que es necesario invertir tiempo y energía en una relación no es precisamente popular entre los cineastas, critica. Según Kimberley Johnson, otras psicóloga que participó en el estudio, "las películas reflejan la emoción que acompaña a una nueva relación, pero dan a entender equivocadamente que la entrega amorosa y la confianza se dan desde el mismo momento en que dos personas se conocen cuando son cualidades que normalmente tardan años en desarrollarse".

Los investigadores se proponen llevar ahora a cabo un estudio internacional más amplio sobre el mismo tema y han colocado un cuestionario al respecto en el portal de internet www.attachmentresearch.org . (Fuente)

Niños "dictadores"

Según la Universidad La Sapienza, de Roma (Italia), a los tres años muchos niños ya distinguen las marcas comerciales, y a los ocho ya son “consumidores”.

La publicidad televisiva, presente en grandes dosis en su vida, los convierte en pequeños “dictadores”, que exigen a sus padres que les compren determinados productos, informa el periódico La Repubblica, que además advierte:

“El peligro es que [...] acaben viviendo y creyendo en un mundo falso, donde es obligatorio comprar todo lo que se anuncia”.

James Blunt: "el éxito de un disco no se mide en números"

Un año después de publicar All the lost souls, James Blunt regresa con "la vida propia de estas canciones" recogida en una edición de lujo en la que vuelve a cantar el tema que le hizo popular, You're beautiful.

Con su debut, Back to bedlam, el británico vendió más de once millones de discos en todo el mundo, fue número uno en 18 países y candidato a cinco premios Grammy.

Su segundo trabajo, All the lost souls, ha superado en poco más de un año los cinco millones de copias. A pesar de estas cifras, el músico cree que "el éxito de un disco no se mide en números". "Para mí un álbum tiene éxito si cuando acabo de grabarlo me siento orgulloso de él", subraya. Durante este último año han sido más de 200 conciertos los que Blunt ha ofrecido por todo el mundo.

"Mis canciones son como un diario"

La nueva edición de All the lost souls, en CD+DVD, incluye todos los temas del disco original, más cinco canciones extras, cuatro vídeos junto a sus making of, un documental sobre Kosovo -donde estuvo destinado como capitán del Ejército británico- y una entrevista al músico. "La vida es la mejor fuente de inspiración, mis canciones son como un diario en el que hablo de mis sentimientos", explica.

Estos sentimientos traducidos en palabras, unidos a su voz de apariencia frágil y melancólica, ya estaban presentes en You're beautiful. La canción le convirtió en artista revelación, para unos, y en el artista más exasperante del año, para otros. "Es mejor ser intérprete de un solo éxito que de ninguno", dice tajante el músico, añadiendo que "es muy fácil ser valiente detrás de un ordenador". (Fuente)

Friend Connect: El nuevo juguete de Google

Friend Connect es el nuevo juguete del buscador. El servicio está orientado a los que quieran incorporar a sus páginas web funciones sociales sin apenas esfuerzo. Google ha liberado para uso general un servicio llamado Friend Connect, que si bien se encuentra en fase Beta, ya se puede utilizar en un sitio web para incorporar funcionalidades como las de las redes sociales.

Friend Connect sirve para que las personas puedan dejar huella de su paso por tu sitio web, a través de distintos gadgets realizados por Google y por la comunidad de desarrolladores de redes sociales.

Con los módulos que puedes incorporar en tu página, Friend Connect te permitirá que tus usuarios puedan autenticarse en tu página usando su cuenta de Google, Yahoo, AIM u OpenID. Una vez autenticado, el usuario será capaz de interactuar con tu página y con otros visitantes que tengas, realizando amigos, compartiendo información, enviando comentarios, o realizando un poquito de ocio con juegos, etc.

Además, a medida que se vayan incorporando nuevos componentes podrás insertarlos muy fácilmente en tu página web.

Lo mejor de todo es que Google Friend Connect no necesita conocimientos de programación, algo que resultará ideal para que el servicio sea utilizado por un rango mayor de webs.(Fuente)

La mejor frase

"La mejor frase es aquella que no inventa nada, sino aquella que revela lo evidente."

Yoda

Prefieren Internet en lugar de la televisión

Los jóvenes prefieren a Internet sobre la televisión. Este 1º de diciembre la Fundación Telefónica bautizó en el Salón Michelena del Hotel Marriot, el libro “Generaciones Interactivas en Iberoamérica”.

Los datos de disponibilidad, acceso, uso y valoración de las distintas pantallas analizadas entre los niños y jóvenes latinoamericanos concluyen que hoy por hoy nos encontramos con una generación interactiva, equipada, precoz y emancipada en el uso de las tecnologías, entre otros aspectos. Así, más del 87% de los encuestados navega por la Red, un porcentaje que se eleva al 95% de los adolescentes de entre 10 y 18 años que afirma acceder de modo habitual a Internet. Además, el 83% de los mayores de 9 años poseen un teléfono móvil propio (el 42% en el caso de los niños de entre 6-9 años) y el 67% de los adolescentes afirma jugar a videojuegos (el 73% en el caso del grupo de menor edad: 6-9 años).

Por otra parte, aunque la televisión es la pantalla que siempre acompaña a los jóvenes, y de hecho en torno al 40% de los adolescentes (10-18 años) la enciende nada más llegar a casa y suele ver dos horas diarias de emisión, Internet se sitúa como el medio preferido. El 45% de los niños elige Internet frente a la televisión (37%), una tendencia que se acentúa aun más a favor de la Red entre los adolescentes. Incluso en aquellas regiones donde el acceso a Internet es menor, la preferencia por la red frente a otros medios más extendidos, es superior.

Si la televisión es la reina del hogar (ya que está presente en el 98% de ellos), el propio hogar (49%) y el colegio (46%) son los lugares de acceso a la Red más habituales para los niños menores de diez años, una tendencia que, en el caso de los más mayores (10-18 años), incorpora también los cibercafés. De hecho, el hogar y los cibercafés son los lugares desde donde se conectan habitualmente el 48% de los adolescentes, seguidos por la escuela en tercer lugar. Y a la hora de conectarse, en general, los jóvenes son autónomos. Así, el 40% de los internautas precoces reconocen navegar sin compañía de otras personas. Algo que se acentúa con la edad: el 73% de los adolescentes de la muestra afirman conectarse solos a Internet.

Respecto al aprendizaje, la mitad de los internautas se declaran autodidactas (han aprendido solos) y sólo en algunos casos se reconoce haber aprendido a través de sus profesores o sus progenitores. En este sentido, los datos arrojados por el informe, muestran que como “mediadores educativos” en el acercamiento y uso de las nuevas tecnologías por parte de los menores, los profesores se encuentran en mejor situación que lo padres. El 18% de los encuestados reconoce haber aprendido a navegar a través de sus profesores y afirman que más del 40% de sus profesores se apoya en la Red para la explicación de sus materias, mientras que tan sólo un 13% de los jóvenes reconoce que sus padres han intervenido en su aprendizaje sobre Internet.

Por otra parte, el estudio también constata que para esta generación interactiva, el acceso a estos dispositivos y nuevas tecnologías se convierte en un bien básico, casi de primera necesidad. En este sentido, el mejor ejemplo es el móvil. No sólo más del 80% de los adolescentes declara tener un teléfono móvil, sino que cada vez se acorta más el acceso a determinadas pantallas como la del celular. De hecho, casi seis de cada diez adolescentes afirma haber obtenido su móvil alrededor de los doce años. Una edad que, en si misma, marca la entrada en la “ciberadolescencia”.

Comunicación, ocio y relación social, los usos más habituales

En lo que respecta al uso que se da a estas nuevas tecnologías por parte de los jóvenes y adolescentes latinoaméricanos, el 49% de los encuestados prefiere los servicios que tienen que ver con la comunicación (mensajería instantánea, chat, correo electrónico, mensajes de texto, …), si bien el ocio y entretenimiento tienen un peso importante.

De hecho, en términos de tiempo de uso de estas nuevas tecnologías, el ocio y el entretenimiento suponen el 32% del mismo, mientras que además se emplea el tiempo en hablar (28%), enviar mensajes (15%) y el uso de servicios tipo chat (19%). En lo que se refiere específicamente al uso de los teléfonos móviles, las encuestas realizadas indican que si bien los jóvenes encuestados utilizan el móvil para llamar y hacer llamadas (80%) y enviar y recibir mensajes de texto (77%), no son estas las únicas actividades. De hecho, más de la mitad (52%) lo utiliza para jugar o escuchar música y el 47% le da otros usos como ver fotos o videos.

Además, la música es el contenido de mayor peso entre los jóvenes y adolescentes, especialmente en lo que se refiere al uso de Internet y el móvil. En el caso de la red, la música aparece como contenido más visitado (78%), seguido por otros como juegos (50%), humor (36%) y deportes (33%), mientras que los contenidos educativos son visitados con frecuencia por el 20% de los menores. Una cifra que llega al 30% de los encuestados que afirman usar Internet en el colegio. En este sentido, los que cuentan con apoyo en los centros educativos y a medida que entran en la etapa de la “cibermadurez” encuentran las nuevas tecnologías, como Internet, más útiles, son más activos en su uso (por ejemplo, han hecho alguna web) y saben sacar más provecho de Internet (por ejemplo, como herramienta de ayuda en los estudios).

En definitiva, todos los datos del estudio, permiten caracterizar a la nueva generación interactiva, que se presenta, entre otros aspectos como una generación equipada y precoz en el acceso a las nuevas tecnologías (el 61% de los niños encuestados y el 65% de los adolescentes declararon poseer un ordenador en casa, con conexión a Internet en el 40% y el 46% de los casos, respectivamente), movilizada, autónoma en gran parte del proceso de aprendizaje y uso, que utiliza las diferentes pantallas para múltiples funciones y puede prestarles atención al tiempo que realiza otras tareas (generación multitarea) y que usa las distintas pantallas, sobre todo, para relacionarse (comunicarse) y entretenerse. (...) (Fuente)

El editor de este blog recomienda la supervisión de los niños y jóvenes para dar un buen uso a la red y la prevención.

George W. Bush lamenta haber creído que Irak tenía armas de destrucción masiva

El presidente saliente de Estados Unidos, George W. Bush, reconoció este lunes que lo que más lamenta de sus dos mandatos es el "error" de haber creído que en Irak había armas de destrucción masiva, argumento que se utilizó para justificar la invasión de Irak en marzo de 2003.

"Lo que más lamento de todo el período es el error de inteligencia en Irak. Muchas personas pusieron su reputación para decir que las armas de destrucción masiva eran una razón para derrocar a Saddam Hussein", explicó Bush en una entrevista concedida al programa 'World News', de la cadena ABC. (...) (Fuente)

Esta noticia no es de extrañar, pero no deja uno de sentir una impotencia increíble al ver el sufrimiento de tantas personas, tanto de Irak, como de soldados que dejaron sus familias y nunca volvieron. Mientras muchos pusieron "su reputación" para decir que había armas de destrucción masiva, otros pusieron sus vidas.

Basta decir solo fue "un error y justificarse con los informes de inteligencia". Esto una vez confirma mi firme convicción en que los gobernantes de este planeta van al fracaso, y esto sin importar su ideología o partido político. 

Un gran hombre

"Un gran hombre demuestra su grandeza por la forma en que trata a los pequeños."

Tomás Carlyle

Redes Sociales: ¿Contra el crimen y el terrorismo?

El Departamento de Estado estadounidense informó que promoverá las redes sociales que usan los jóvenes, como una nueva forma de combatir el crimen, la opresión política y el terrorismo, inspirándose en un movimiento en internet contra la guerrilla colombiana.
Tras el ejemplo de un movimiento contra las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC), que convocó en febrero de este año a través de internet marchas masivas contra esa guerrilla, el Departamento de Estado informó el lunes que se reunirá en Nueva York con representantes de la red social Facebook, del gigante de internet Google y organizaciones de varios países.
La conferencia, del 3 al 5 de diciembre, reunirá a 17 organizaciones de Sudáfrica, Gran Bretaña y Medio Oriente que están presentes en internet, además de siete grupos de observadores que no tienen representación en línea, de los cuales algunos provendrán de Irak, Afganistán y Cuba.
Los participantes construirán una "alianza del movimiento de la juventud", dijo James Glassman, subsecretario de Estado para diplomacia pública.
"La idea es reunir a todas estas personas, compartir las mejores prácticas y producir un manual accesible en línea, pero también en versión impresa, para cualquier grupo que quiera construir un movimiento que reafirme a la juventud en el rechazo a la violencia y la opresión en el mundo", dijo a periodistas.
Entre las organizaciones representadas figuran "Burma Global Action Network", nacida en protesta el año pasado contra la junta militar birmana; "Shabab 6 of April", un creciente movimiento de jóvenes en defensa de la democracia en Egipto y "Fight Back", contra la violencia doméstica en India. (Fuente)